人気急上昇中のクラヴマガとは

クラヴマガの良さについて

クラヴマガは20世紀前半ごろのイスラエル発祥の近接格闘術です。当時のイスラエルは戦火が絶えず、戦場で近接戦で敵を倒す時に使用された格闘技とされています。また、クラヴマガは一切の無駄を省いた優れた格闘術であることから、今でも世界中の軍や警察関係者が使用している格闘術です。
そんなクラヴマガは、実は日本のジムでも習うことができます。特に、意外なことに女性に人気が高いです。なぜかというと、クラヴマガは護身術にもなるからです。ジムでフィットネス感覚で護身術を学べることから、日本の女性に高い人気を集めているのです。そもそもクラヴマガは性別も年齢も体格も関係なく習熟できる格闘技なので、護身術には最適です。なので、若い女性が身を守るために学ぶのにはもってこいと言えます。
また、護身術だけではなくダイエットとしてもクラヴマガは人気が高いです。ダイエットで大切なのは体を動かすことだと言われていますが、クラヴマガなら全身の筋肉を使うので体を引き締めシェイプアップでき、護身術を学び強くなりながらダイエットも同時にできるというメリットがあるのです。このようにクラヴマガには色々な良さがあり、日本の女性にも人気なのです。

護身術として人気のクラヴマガ

20世紀前半のイスラエルは戦火が絶えませんでした。そんなイスラエルで誕生したのがクラヴマガです。クラヴマガは戦地の実戦で使用される実戦的な近接格闘術として生み出されたのです。そんなクラヴマガは今でも世界中の精鋭特殊部隊などで使用されている、非常に優れた格闘術です。
そして、クラヴマガは日本のジムで学ぶことができます。最近ではクラヴマガが注目を集めていることもあり、日本でもクラヴマガを教えてくれるジムが増えています。そんなクラヴマガですが、どんな体格や性別でも習熟できることから護身術としてもとても優れています。
実際身の危険が及んだ時というのは相手も自分もどういう状態かはわかりません。たとえば相手がナイフやもしくは拳銃などの刃物を持っている場合もあります。クラヴマガは、そういう場合でも対抗できるように考えて作られているのです。また、複数相手での実践にも対応できるようになっています。このようなことから、クラヴマガはジムで護身術として教えられているのです。また、護身術としてだけでなくフィットネスとしてもクラヴマガは人気があります。クラヴマガを行えば、強くなりながらシェイプアップすることもできるのです。